Frühling nun offiziell da! Intervalle bei 20 Grad! 🚀
Die Sonne scheint, der Körper ist eingeölt. Zeit für eine amtliche Runde in den schnellsten Laufsachen!
#running #laufenfüreinsteiger #laufen #halbmarathon #marathon
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Effektives Einsteiger-Intervalltraining für Läufer: Xx400 für schnelle Fortschritte
Willst du deine Laufleistung steigern und schnelle Fortschritte …
Übertraining mit Strava vermeiden 🫡 #running #fitness #training
Virtual Wings for Life 2023 – Mein zweiter fast-Halbmarathon!
Ich bin stolz darauf, beim Virtual Wings for Life 2023 dabei gewesen …
Nike Alphafly Next% 2 are 🔥🔥🔥 #running #nike
Run with me through dresden #running #training #fitness #gym
Schwitzen, Durchhalten, Siegen: Mein erster Halbmarathon als Anfänger
Vor 10 Wochen habe ich beschlossen, mit dem Laufen zu beginnen, und …
Halbmarathon Vorbereitungen: 15km lauf
Heute laufen wir gemeinsam ganz entspannt 15km! #fitness #running #training
Wieso man mit 35 vielleicht mal Sport machen sollte 😩 #running #training #gym #fitness
Ein paar gelangweilte Gedanken zum ersten Halbmarathon
Neues Jahr, neuer Youtube Kanal. Heute besprechen wir im ersten Video …